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Gareth Ellis:为什么提高心理健康意识是人们解决问题的关键

我很幸运; 我自然是相当积极的,并且以今天的问题的态度放松,明天不会是一个担心。 并非所有人都是。心理健康不仅在体育运动中,而且在整个社会中也是一个重要问题。
 
现在有更多的帮助,意识正在提高。 这真是太好了 - 随着本月晚些时候超级联赛的圆满结束,人们现在开始更多地开放,看到有一条前进的道路。 但即使我自然是积极的,我也有自己的时刻。 当谈到退休时,我并不是说我曾经有过自杀的倾向 - 而且,据我们所知,这发生在橄榄球联赛中 - 但有时候我因为无法参加橄榄球比赛而沮丧: 我梦想中的职业。
 
自从退休后,我也有过一些时候,当时我可能有点沮丧。 事情就像意识到我不会像以前那样赚到那么多钱,并想知道我是否仍然能够为我的家人提供服务。 
 
决定退休是一个非常艰难的决定。我当然有点上下。我可以看到一些事情会如何升级。 能够与人们谈论这些事情以及我已经很高兴。 Feka Paleaaesina曾经是赫尔的队友,现在是我们的球员福利经理,我确实跟他谈过这件事。 同样,我和退休后经历过同样事情的柯克耶曼聊天。它有助于。重要的是人们总是寻求帮助。
 

在NRL中,他们非常擅长这种事情。事实上,我们可能还有一点点落后于他们。 但最近在橄榄球联盟中出现了一些年轻的小伙子夺走了自己的生命。 不幸的是,2013年,Mosese Fotuaika就做到了这一点。当我在那里的时候,他还是一个三年级生,但是当我回家的时候他就加入了一年级的球队。 我和他一起训练,他是一个非常安静的小伙子,但你永远不会期待发生了什么事情。 仅仅在一年前,West的前任护发员Sean Burns才开始了自己的生活。他当时与Parramatta Eels在一起。
 
对俱乐部来说这不是一个好时机,当摩西去世的时候,它真的和我一起打到了家。 有些小伙子可能会采取失败或者反击的方式,但其他人可以采取更加个人化的做法。 我从来没有去过这个位置,只能想象一下,想想你能做的最好的事情就是走自己的生活。 你回想起来,想想他们是否刚刚与某个人说话,我确信它可能会被阻止。这就是为什么重要的是我们有这种心态轮回,并真正拥抱他们; 提醒人们有人帮助。 它可能只是一次性谈话而已,但对于需要帮助的人来说可能会有所不同。 很明显,我也想到了Tez Newton。无论是在英格兰还是在英国,我一直和他一起度过,他是生命和灵魂。 他不仅是我曾经玩过的最有趣的球员之一,也是我见过的最有趣的家伙之一。 他是一个如此活泼的角色,你期望听到的最后一个人已经过了自己的生活。它只是表明你甚至不知道某人的生活中发生了什么。 我们现在已经加入了它,并且注意到了今年6月14日至17日举行的每年一周的固定赛事的状态。 现在人们真的在谈论这些问题,而在过去情况并非如此。 我知道,在我父亲的时代,这是一件你刚开始接触的事情,而你并没有开放感情。你把东西装瓶或关起来。但是如果他们不说话,你就永远无法告诉人们发生了什么,我们可以通过运动提高一些意识。它在体育运动中与其他地方一样普遍,这有助于鼓励人们交谈。 每个人都有自己的时刻,他们觉得所有的事情都在他们之上,或者没有任何事情是正确的。根据我在比赛中帮助其他球员的经验,我可能并没有真正知道它。 我想不出任何一个单一的例子,但我很确定现在回头看看有人已经卸下我了(卸载实际上是今年的SoM轮解决焦虑和抑郁症的主题),我试图给他们有点放心。 有时他们只想听到这些。作为一名资深球员,年龄越来越大,这样做帮助球员几乎是我的责任。 我觉得老球员总是平易近人是很重要的 - 我希望特别年轻的球员能够向我讲述任何事情 - 关键是那些正在挣扎的人总是会在有人倾听的时候认识某人。
 
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